あなたの時をお手伝いします

でいさーびす ちゅーりっぷ でいさーびす・ちゅーりっぷ

でいさーびす ちゅーりっぷ

1日の流れ

8:00受付

受付

笑顔でお出迎えいたします。

9:10サービス提供開始

朝の会・健康管理(看護師による健康チェック)

10:00体操・お風呂・ティータイムなど

体操1
体操

健康指導者と看護師による体操(個別機能訓練・運動器機能向上訓練)
《ストレッチ》 《脳刺激体操》 脳活性化プログラム「シナプソロジー」 《エンゲ体操》

  • 体幹・上肢・下肢・筋肉トレーニング
  • チェアービクス(イスに座って有酸素運動)
  • トランポビクス(助具を使ってウォーキング)
  • サーキットトレーニング(2分の有酸素運動・1分の筋肉トレーニングを3セット)
  • レインボー体操(血液の流れを良くしボケ防止、脳梗塞後遺症に効果的な脳刺激体操)
  • 健康体操(生活動作を維持するための筋力づくりと骨づくり)
お風呂
お風呂
  • 檜と高野槇のお風呂で汗を流していただきます。
ティータイム
ティータイム
  • ハーブティー・紅茶・コーヒー・日本茶等好みに応じて飲んでいただきます。
自由時間
  • お好みのお茶を飲みながら談話を楽しんだり、やりたいことを見つけて取り組む。

12:00昼食

昼食

口腔ケア―

13:00レクリエーション

  • ネットフリックスで映画鑑賞・グランドゴルフ
  • 将棋・オセロ・麻雀・囲碁・ガーデニング・手工芸・おやつ作り
  • 手先や体を使った遊びをのんびりと楽しみながら心も体もリフレッシュ
  • 季節の草花・野鳥とのふれあい

14:00個人レク・自由時間

個人レク・自由時間
  • 個人の身体機能趣味に応じたレクリエーション
  • ギター・ピアノ等の伴奏で歌ったり、カラオケも楽しめます。

15:00おやつ

テラスやお部屋でおしゃべりを楽しみながら手作りおやつをいただきます。

16:15帰りの会

手荷物を整えて帰る準備